PAS DE DEUX yoga et danse
» YOGA ET DANSE «
Du 8 au 11 mai 2025
Ce stage est proposé en binôme avec Patricia Olive, Danseuse et chorégraphe.
Quoi de plus logique que d’associer le yoga vinyasa flow et la danse ! C’est l’expérience que je vous propose de vivre pleinement ce prochain printemps avec ce stage plein de vie, de joie et de dynamisme. Avec Patricia vous bougerez comme n’aviez pas bougé depuis bien longtemps. C’est une libération et cela se fait dans le jeu sans jugement. Vous oserez lâcher avec vos anciens schémas en revenant à un corps sensible et incarné.
Je serai ravi de vous faire découvrir le massif du Vercors. En effet nous partirons en balade* une journée en direction des Hauts Plateaux. L’occasion de découvrir des espaces encore préservés ! Avec en prime, si le temps le permet, un petit temps de pratique corporels en plein air à 1600 m d’altitude.
À cela j’associe des temps indispensables de repos, d’intégration et de pratiques restauratives.
Nombre de participants : 10
- Dates 2025
- Du 8 au 11 mai
- Tarifs 2025
(stage limité à 10 personnes !)
Pour votre inscription acompte de 195 €
Solde de 300 € à régler par virement 7 jours avant le stage ou en espèce directement à votre arrivée.
- Programme
(programme non contractuel, peut-être amené à être modifié)
- Jeudi
- À partir de 11h Accueil
- 12h30 Repas
- 15h / 18h yoga et danse en salle
- Vendredi/Samedi
- 8h30 / 11h yoga et danse en salle
- 11h repas / brunch
- 13h30 /16h30 Randonnée sur les Hauts plateaux
- Dimanche
- 8h30 / 11h yoga et danse en salle
- 11h repas / brunch
- Le stage prend fin le dimanche après le repas vers 12h30
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LES REPAS
Les repas sont confectionnés par Vincent avec goût et attention à base de produits issus de l’agriculture biologique. Les plats sont végétariens et sans lactose, constitués de légumes, de céréales, de légumineuses et de fruits. L’occasion pour vous de découvrir peut-être une autre façon de manger et de préparer vos repas !
*Possibilité d’adapter le menu aux personnes intolérantes au gluten ou vegan. Merci de nous le signaler.
THÈMATIQUES ET ARTISTES 2024
Février : « LA LIBÉRATION » réflexion autour de l’artiste R.Tuttle
Mars : « L’EXPÉRIMENTATION » reflexion autour de l’artiste G.Richter
Septembre : L’ANIMALITÉ, réflexion autour de l’artiste G.Basilitz
Octobre : L’ALCHIMIE, réflexion de l’artiste S.Polke
HEBERGEMENT
Vincent & Patricia vous accueillent chez eux.
Pour plus d’infos n’hésitez pas à nous contacter : www.gites-vudici.fr
Notre lieu d’accueil à la Chapelle en Vercors.
Notre maison est concue autour d’une grande pièce centrale très lumineuse, elle se compose de 5 chambres et de 4 salles de bains.
Donnant sur trois expositions, profitant de la douce chaleur du poêle, le salon et sa cuisine ouverte invitent à partager de bons moments à loccasion des stages. A l’extérieur nous avons réalisé une grande terrasse de 80 m2 pour manger confortablement à l’abri de nos arbres.
Depuis 2021 nous avons également une piscine permettant à nos stagiaires de se rafraîchir au moment des pauses !
POUR VOUS RENDRE CHEZ NOUS
Plusieurs possiblilité l’été pour arriver chez nous :
– Gare SNCF (TGV) de Grenoble puis bus jusqu’à Villars de Lans, et ensuite transport à la demande (taxi au prix du bus 10 €) du lundi au samedi sur réservation 48h à l’avance : 04 28 61 26 26
– Gare SNCF (TGV) de Valence, puis gare SNCF de Die, transport à la demande (taxi au prix du bus 10 €) du lundi au samedi sur réservation 48h à l’avance : 04 28 61 26 26
Autres moyens :
Le moyen le plus simple, si vous ne venez pas en voiture, consiste à arriver à la gare de Valence TGV, puis de prendre un train jusqu’à St Hilaire du Rozier (20 mn de train), puis de prendre un taxi jusqu’au gîte Vu d’Ici à la Chapelle en Vercors (25 mn de voiture)
Horaires des trains Valence TGV / St Hilaire du Rozier : https://www.horaires-de-trains.fr/horaires-Valence_TGV_Rhone_Alpes_Sud-Saint_Hilaire_Saint_Nazaire.html
Contact taxi à St Hilaire du Rozier : 06 27 05 59 22 (tarif au trajet, à diviser par le nombre de personne)
Essayez de vous organiser entre stagiaires pour prendre le taxi en même temps !
Tarif du taxi pour un trajet le vendredi de St Hilaire du Rozier à La chapelle en Vercors : 77 €
Tarif du taxi pour un trajet le dimanche de La chapelle en Vercors à St Hilaire du Rozier : 115 €
N’hésitez pas à essayer aussi le co-voiturage, je vous fourni la liste des participants avec leur provenance 10 à 15 jours avant le stage.
Bonne route vers le Vercors 🙂