"UN NOUVEL AN À VOTRE IMAGE" Hébergement Vu d'Ici
Tarif : Stage 400 € et 210 € hébergement en p.complète. Du 29/12/2022 au 1/01/2023

Un séjour revitalisant et ressourçant pour vous permettre de ralentir ... Un séjour loin des sollicitations de la vie courante et loin du bruit et de l'agitation !
Dans notre maison chaleureuse, douillette, dotée d'un poêle à bois, d'une pièce de vie confortable et agréable.
Au programme de ce séjour, des ateliers de yoga et de body mind, de relaxation, de méditation, des sorties en raquettes, des ateliers créatifs individuels ou en groupe ... des rencontres et des repas végétariens, préparés avec soin pour prendre de votre de vous, de votre santé, de votre corps. 

TARIFS : 
. Stage (enseignement et ateliers) : 400 €
. Hébergement : 210 €  (4 jours 3 nuits en pension complète) règlement V.Prud'homme Gîte Vu d'Ici

CE SÉJOUR EST POUR VOUS SI VOUS DÉSIREZ : 

> vous retrouver
> vivre un réveillon raffiné et confortable 
> relier votre corps et votre esprit 
> faire votre bilan de l'année en cours et définir vos objectifs pour l'année à venir
> vous ressourcer en pleine nature et changer d’air 
> ralentir, faire une pause 
> prendre soin de votre santé

Comment ?
> en prenant le temps d’être à l’écoute de vous-même 
> en savourant au coin du feu un dîner aux chandelles 
> en participant à des séances de yoga, relaxation, méditation et respiration 
> à travers un atelier d’écriture et la réalisation d’un tableau de vision 
> en découvrant en raquettes les magnifiques paysages du Vercors
> par le biais du ressenti et de la pleine présence 

PROGRAMME (à titre indicatif, susceptible de modifications)

Accueil le 29/12 à partir de 18h30

Le 29/12 : 
Soir : repas et cercle de rencontre, méditation

Le 30/12 : 
Matin : ateliers en salle
Après midi : balade en raquettes
Soir : jeux

Le 31/12 : 
Matin : balade en raquettes
Après midi : ateliers en salle
Soir : repas et petites animations

Le 1/01 :
Matin : éveil matinal, atelier en salle
Après midi : ateliers en salle
16h fin du séjour.

INTERVENANTS : Vincent et Patricia

Patricia www.danseetsens.com 
Danseuse/chorégraphe, professeur diplômée d’état. Aujourd'hui, praticienne et formatrice en équilibre corps/esprit. Je suis passionnée par le développement personnel et spirituel et vous accompagne à vivre de tout votre corps.
 
Pat et Vinc
Nous vivons ensemble depuis 25 ans et avons à nous deux 4 enfants. Nous nous sommes mariés en 2013 suite à un stage Imago pour les couples. Nous aimons la nature, la culture, l'art, la nourriture raffinée et cherchons sans cesse quels sont les moyens à notre disposition afin de nous remettre en question pour continuer à évoluer et grandir ensemble.

Afin de mettre en pratique nos propres convictions, nous avons créé ses séjours en France et à l’étranger, dans des lieux exceptionnels à l’écart du tourisme de masse. Ces voyages sont animés par notre désir de contribuer au développement de notre ressenti, de notre conscience pour une plus grande autonomie de notre être en reliant le corps et l’esprit.

Nous partagerons nos expériences en matière de santé, pédagogie, relation, art, écologie et domaines spirituels comme la méditation.

LES REPAS 

Je vous fais découvrir les secrets de l'alimentation "vivante".
Les repas que je vous propose ne sont pas essentiellement crus. Ils sont néanmoins majoritairement à base de légumes frais et de fruits. La cuisine que je pratique est une cuisine très intuitive, elle simple et pratique à mettre en oeuvre au quotidien.

Vous pourrez participer à l'élaboration de certains plats si cela vous intéresse pour vous permettra de comprendre et de mettre en pratique les bases d'une nouvelle façon de vous faire à manger. 

Je vous donnerai des recettes de cacke moelleux sans levure, sans oeufs et sans gluten, des recettes de sauces extraodianaires sans moutarde et sans vinaigre, et des idées pour élaborer des salades variées aux couleurs chatoyantes !

HEBERGEMENT

Vincent & Patricia vous accueillent chez eux.
Pour plus d'infos n'hésitez pas à nous contacter : www.gites-vudici.fr
Notre lieu d'accueil à la Chapelle en Vercors.
Construit autour d'une grande pièce centrale très lumineuse, notre maison se compose de trois chambres, trois salles de bains et une chambre d'hôtes. Donnant sur trois expositions, profitant de la douce chaleur du poêle, le salon et sa cuisine ouverte invitent à partager de bons moments à loccasion du stage. C'est aussi ici que se déroulent nos stages et séjours ressourcement.

Inscriptions avant le 15/12/21

Nous retourner votre bulletin d'inscription accompagné d'un chèque d'acompte de 30 % du montant total de votre séjour.
Solde de votre satage 7 jours avant votre arrivée par virement.

Inscription sur demande par mail : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.
Par téléphone : 06 50 90 74 48